कमी दृष्टी म्हणजे दृष्टीदोष ज्याला नियमित चष्मा, कॉन्टॅक्ट लेन्स, औषध किंवा शस्त्रक्रियेने दुरुस्त करता येत नाही. कमी दृष्टी असलेल्या व्यक्तींना दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये महत्त्वपूर्ण आव्हाने येतात, ज्याचा त्यांच्या मानसिक आरोग्यावर गंभीर परिणाम होऊ शकतो. हा विषय क्लस्टर कमी दृष्टी आणि मानसिक आरोग्य, तसेच कमी दृष्टीचा प्रसार यांच्यातील दुवे शोधेल.
कमी दृष्टीचा प्रसार
कमी दृष्टीची व्याख्या
कमी दृष्टी ही एक संज्ञा आहे जी चष्मा, कॉन्टॅक्ट लेन्स, औषधोपचार किंवा शस्त्रक्रियेने पूर्णपणे दुरुस्त होऊ शकत नाही अशा लक्षणीय दृष्टीदोषाचे वर्णन करण्यासाठी वापरली जाते. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशनने कमी दृष्टीची व्याख्या चांगल्या डोळ्यात 6/18 (20/60) पेक्षा कमी किंवा 20 अंशांपेक्षा कमी व्हिज्युअल फील्ड अशी सर्वोत्तम सुधारलेली दृश्यमानता म्हणून केली आहे. डोळ्यांच्या विविध परिस्थितींमुळे कमी दृष्टी येऊ शकते, जसे की मॅक्युलर डिजेनेरेशन, काचबिंदू, डायबेटिक रेटिनोपॅथी आणि मोतीबिंदू.
कमी दृष्टीचा जागतिक प्रसार
कमी दृष्टीचा प्रसार वेगवेगळ्या प्रदेशांमध्ये आणि लोकसंख्येमध्ये बदलतो. जागतिक आरोग्य संघटनेच्या मते, जगभरात अंदाजे २५३ दशलक्ष लोक दृष्टीदोषाने जगतात, त्यापैकी ३६ दशलक्ष अंध आहेत आणि २१७ दशलक्ष मध्यम ते गंभीर दृष्टीदोष आहेत. कमी दृष्टी ही सार्वजनिक आरोग्याची एक महत्त्वाची समस्या आहे, विशेषत: वृद्ध प्रौढांमध्ये, परंतु त्याचा परिणाम सर्व वयोगटातील व्यक्तींवर होऊ शकतो, ज्यामध्ये मुले आणि काम करणाऱ्या प्रौढ व्यक्तींचा समावेश होतो.
कमी दृष्टी आणि मानसिक आरोग्य यांच्यातील दुवा
भावनिक प्रभाव
कमी दृष्टी असलेल्या जगण्यामुळे नैराश्य, चिंता आणि एकटेपणाची भावना यासारखी विविध भावनिक आव्हाने येऊ शकतात. दृष्टीदोषामुळे स्वातंत्र्य गमावणे आणि जीवनाची गुणवत्ता कमी होणे यामुळे अनेकदा निराशा, राग आणि दुःख होते. भविष्याची भीती आणि ओळख आणि आत्मसन्मानातील बदलांसह व्यक्तींना त्यांच्या दृष्टीशी संबंधित नुकसान आणि दुःखाच्या भावनांसह संघर्ष करावा लागतो.
सामाजिक प्रभाव
कमी दृष्टी एखाद्या व्यक्तीच्या सामाजिक कल्याणावर देखील परिणाम करू शकते. वाचन, वैयक्तिक ग्रूमिंग आणि हालचाल यासारख्या दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये अडचणींमुळे सामाजिक माघार आणि अलगाव होऊ शकतो. यामुळे एकाकीपणा, नैराश्य आणि चिंता या भावना आणखी वाढू शकतात, कारण कमी दृष्टी असलेल्या व्यक्तींना त्यांच्या समुदायापासून विभक्त झाल्यासारखे वाटू शकते आणि सामाजिक क्रियाकलाप आणि नातेसंबंधांमध्ये गुंतण्यासाठी संघर्ष करावा लागतो.
व्यावहारिक परिणाम
भावनिक आणि सामाजिक परिणामांव्यतिरिक्त, कमी दृष्टीचा एखाद्या व्यक्तीच्या मानसिक आरोग्यावर व्यावहारिक परिणाम होऊ शकतो. माहिती मिळवण्यात, वातावरणात नेव्हिगेट करण्यात आणि छंद किंवा फुरसतीच्या क्रियाकलापांमध्ये सहभागी होण्यात अडचण यांमुळे निराशेची भावना निर्माण होते आणि एकूणच कल्याण कमी होते. शिवाय, दृष्टिदोषामुळे योग्य रोजगार शोधण्यात किंवा करिअर टिकवून ठेवण्यातील आव्हाने आर्थिक ताणतणाव आणि स्वत:चे मूल्य कमी करण्यास कारणीभूत ठरू शकतात.
कमी दृष्टी समुदायात मानसिक आरोग्य संबोधित करणे
बहुविद्याशाखीय दृष्टीकोन
कमी दृष्टी असलेल्या व्यक्तींच्या मानसिक आरोग्याच्या गरजा बहु-विषय दृष्टिकोनाद्वारे पूर्ण करणे आवश्यक आहे. नेत्ररोग तज्ञ, नेत्रचिकित्सक, व्यावसायिक थेरपिस्ट आणि मानसिक आरोग्य व्यावसायिकांचा समावेश असलेली सहयोगी काळजी कमी दृष्टीच्या दृश्य आणि भावनिक दोन्ही पैलूंचे व्यवस्थापन करण्यासाठी सर्वसमावेशक समर्थन प्रदान करू शकते. यामध्ये दृष्टी पुनर्वसन, अनुकूली धोरणे, समुपदेशन आणि मनोसामाजिक हस्तक्षेप यांचा समावेश असू शकतो ज्याचा उद्देश सामना कौशल्ये वाढवणे आणि लवचिकता वाढवणे.
शैक्षणिक आणि सहाय्यक संसाधने
जागरूकता वाढवणे आणि शैक्षणिक आणि सहाय्यक संसाधनांमध्ये प्रवेश प्रदान करणे कमी दृष्टी असलेल्या व्यक्तींना त्यांचे मानसिक आरोग्य चांगले व्यवस्थापित करण्यासाठी सक्षम करू शकते. यामध्ये सहाय्यक तंत्रज्ञान, अभिमुखता आणि गतिशीलता कौशल्ये आणि समवयस्क समर्थन गट किंवा समुपदेशन सेवांमध्ये प्रवेश यांचा समावेश असू शकतो. याव्यतिरिक्त, सर्वसमावेशक वातावरणाचा प्रचार करणे आणि कार्यस्थळे आणि सामुदायिक जागा यासारख्या विविध सेटिंग्जमध्ये प्रवेशयोग्यतेच्या सोयीसाठी समर्थन करणे, कमी दृष्टी असलेल्या व्यक्तींचे कल्याण वाढवू शकते.
वकिली आणि धोरणात्मक उपक्रम
मानसिक आरोग्यावर कमी दृष्टीच्या परिणामाबद्दल जागरूकता वाढवणे आणि धोरणात्मक बदलांसाठी समर्थन केल्याने दृष्टीदोष असलेल्या व्यक्तींना उपलब्ध असलेल्या समर्थन आणि सेवांमध्ये पद्धतशीर सुधारणा होऊ शकतात. यामध्ये मानसिक आरोग्य सेवेसाठी समान प्रवेशास प्रोत्साहन देणे, व्हिज्युअल एड्स आणि सहाय्यक उपकरणांची उपलब्धता सुनिश्चित करणे आणि कमी दृष्टी असलेल्यांना तोंड देणारे अडथळे कमी करण्यासाठी शिक्षण, रोजगार आणि सार्वजनिक पायाभूत सुविधांमध्ये समावेशक पद्धतींचा पुरस्कार करणे समाविष्ट असू शकते.
निष्कर्ष
कमी दृष्टीचा मानसिक आरोग्यावर गंभीर परिणाम होऊ शकतो, ज्यामुळे व्यक्तींना भावनिक, सामाजिक आणि व्यावहारिक आव्हाने येतात. कमी दृष्टी आणि मानसिक आरोग्य यांच्यातील दुवा समजून घेऊन आणि कमी दृष्टीच्या व्याप्तीला संबोधित करून, आम्ही सहाय्यक वातावरण आणि सर्वसमावेशक काळजी तयार करण्याच्या दिशेने कार्य करू शकतो जे दृष्टिदोष असलेल्या व्यक्तींना परिपूर्ण जीवन जगण्यासाठी सक्षम करते.