प्रजनन क्षमता नियंत्रित करण्यासाठी आणि अवांछित गर्भधारणा रोखण्यासाठी गर्भनिरोधक पद्धती आवश्यक आहेत. हार्मोनल, अडथळा आणि कायमस्वरूपी पद्धतींसह विविध प्रकारच्या गर्भनिरोधक पद्धती उपलब्ध आहेत. हे पर्याय समजून घेतल्याने व्यक्तींना गर्भनिरोधक आणि कुटुंब नियोजनाबद्दल माहितीपूर्ण निर्णय घेण्यास मदत होऊ शकते.
हार्मोनल गर्भनिरोधक पद्धती
हार्मोनल गर्भनिरोधक पद्धतींमध्ये गर्भधारणा टाळण्यासाठी हार्मोन्सचा वापर करणे समाविष्ट आहे. या पद्धती योग्यरित्या वापरल्या गेल्यावर अत्यंत प्रभावी आहेत आणि वेगवेगळ्या स्वरूपात येतात.
1. जन्म नियंत्रण गोळ्या
सामान्यतः 'द पिल' म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या, गर्भनिरोधक गोळ्या ही तोंडी औषधे आहेत ज्यात ओव्हुलेशन रोखण्यासाठी कृत्रिम संप्रेरक असतात आणि गर्भाशयाच्या श्लेष्माला दाट बनवतात, शुक्राणू अंड्यापर्यंत पोहोचण्याची शक्यता कमी करतात. इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टिन दोन्ही असलेल्या कॉम्बिनेशन गोळ्या आहेत आणि केवळ प्रोजेस्टिन गोळ्या आहेत, ज्या महिलांना इस्ट्रोजेनसाठी संवेदनशील असतात त्यांच्यासाठी शिफारस केली जाते.
2. जन्म नियंत्रण पॅच
जन्म नियंत्रण पॅच एक पातळ, बेज, प्लास्टिक पॅच आहे जो त्वचेला चिकटतो आणि गर्भनिरोधक गोळ्यांप्रमाणेच कृत्रिम संप्रेरक सोडतो. हे सामान्यतः नितंब, पोट, वरच्या धड (परंतु स्तनांवर नाही) किंवा वरच्या हाताच्या बाहेरील भागावर परिधान केले जाते.
3. जन्म नियंत्रण इंजेक्शन
इंजेक्शन करण्यायोग्य गर्भनिरोधकांमध्ये इंजेक्शनद्वारे प्रोजेस्टिन घेणे समाविष्ट असते, विशेषत: दर 3 महिन्यांनी. हे शॉट्स ओव्हुलेशन रोखतात आणि शुक्राणूंना अडथळा निर्माण करतात, दीर्घकालीन जन्म नियंत्रण प्रदान करतात.
4. योनीची अंगठी
योनीची अंगठी एक लवचिक, पारदर्शक रिंग आहे जी योनीमध्ये घातली जाते आणि गर्भधारणा टाळण्यासाठी हार्मोन्स सोडते. हे 3 आठवड्यांसाठी ठेवले जाते आणि नंतर एका आठवड्यासाठी काढले जाते, ज्या दरम्यान मासिक पाळी येते. आठवड्याच्या विश्रांतीनंतर नवीन रिंग घातली जाते.
अडथळा गर्भनिरोधक पद्धती
अडथळा गर्भनिरोधक पद्धती शुक्राणूंना अंड्यापर्यंत पोहोचण्यापासून शारीरिकरित्या रोखून कार्य करतात. या पद्धती लैंगिक संक्रमित संसर्ग (STIs) विरूद्ध काही संरक्षण देखील प्रदान करतात.
1. पुरुष कंडोम
पुरुष कंडोम हे लैंगिक संभोगाच्या वेळी पुरुषाचे जननेंद्रिय वर घातलेले आवरण आहे. हे एक अडथळा म्हणून कार्य करते, शुक्राणूंना योनीमध्ये प्रवेश करण्यापासून प्रतिबंधित करते. कंडोम देखील एसटीआय रोखण्यासाठी एक प्रभावी पद्धत आहे.
2. महिला कंडोम
महिला कंडोम हे पॉलीयुरेथेन किंवा नायट्रिल पाउच आहे जे सेक्स करण्यापूर्वी योनीमध्ये घातले जाते, शुक्राणूंना अंड्यापर्यंत पोहोचण्यापासून रोखण्यासाठी शारीरिक अडथळा प्रदान करते आणि STIs विरूद्ध काही संरक्षण देते.
3. डायाफ्राम
डायाफ्राम हा सिलिकॉन किंवा लेटेक्सचा बनलेला उथळ, घुमट-आकाराचा कप आहे जो संभोग करण्यापूर्वी गर्भाशय ग्रीवा झाकण्यासाठी योनीमध्ये घातला जातो. शुक्राणूंना गर्भाशयात प्रवेश करण्यापासून रोखण्यासाठी शुक्राणूनाशकासह याचा वापर केला जातो.
कायमस्वरूपी गर्भनिरोधक पद्धती
कायमस्वरूपी गर्भनिरोधक पद्धती, ज्यांना नसबंदी असेही म्हणतात, गर्भधारणा रोखण्यासाठी दीर्घकालीन किंवा कायमस्वरूपी उपाय देतात.
1. ट्यूबल लिगेशन
स्त्री नसबंदी असेही म्हणतात, ट्यूबल लिगेशनमध्ये अंडी गर्भाशयापर्यंत पोहोचू नयेत म्हणून फॅलोपियन ट्यूब बंद करणे किंवा अवरोधित करणे समाविष्ट असते, जिथे ते शुक्राणूंद्वारे फलित केले जाऊ शकतात.
2. नसबंदी
नसबंदी ही पुरुष नसबंदीसाठी एक शस्त्रक्रिया आहे, ज्यामध्ये वीर्य डिफेरेन्स, शुक्राणूंना अंडकोषातून मूत्रमार्गात वाहून नेणाऱ्या नळ्या कापल्या जातात, बांधल्या जातात किंवा स्खलन दरम्यान शुक्राणू बाहेर पडू नयेत म्हणून सीलबंद केले जातात.
वैयक्तिक आरोग्य गरजा आणि गर्भनिरोधक प्राधान्यांबद्दल चर्चा करण्यासाठी आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे महत्वाचे आहे. वेगवेगळ्या गर्भनिरोधक पद्धतींचे फायदे आणि संभाव्य जोखीम समजून घेतल्याने व्यक्तींना त्यांच्या पुनरुत्पादक आरोग्याबद्दल आणि कुटुंब नियोजनाविषयी माहितीपूर्ण निर्णय घेण्यास मदत होऊ शकते.