अंगठा चोखणे ही लहान मुलांमध्ये आणि लहान मुलांमध्ये एक सामान्य सवय आहे, परंतु तोंडाच्या स्नायूंच्या आणि जीभच्या विकासावर त्याचा महत्त्वपूर्ण परिणाम होऊ शकतो. या लेखात, आम्ही तोंडाच्या आरोग्यावर अंगठा चोखण्याचा परिणाम, तोंडी स्नायू आणि जीभ यांचा विकास आणि मुलांसाठी तोंडी आरोग्य धोरणांवर चर्चा करू.
अंगठा चोखणे आणि तोंडाच्या आरोग्यावर त्याचा परिणाम
अंगठा चोखल्याने तोंडाच्या आरोग्यावर अनेक नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात. टाळूच्या विरुद्ध अंगठ्याचा सतत दाब आणि हालचाल यामुळे दात चुकीचे संरेखित होऊ शकतात, विशेषतः जर ही सवय कायमस्वरूपी दात फुटण्यापलीकडेही कायम राहिली तर. याचा परिणाम ओपन दंश किंवा ओव्हरबाइट होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, अंगठा चोखल्याने तोंडाच्या छताच्या विकासावर परिणाम होऊ शकतो, ज्यामुळे उंच, कमानदार टाळू येतो.
शिवाय, लांब अंगठा चोखल्याने वरच्या आणि खालच्या जबड्याच्या स्थितीत बदल होऊ शकतो, परिणामी एक मॅलोकक्लूजन होऊ शकतो. यामुळे चघळणे, बोलणे आणि श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो. दीर्घकाळ अंगठा चोखल्याने जीभच्या विकासावरही परिणाम होऊ शकतो, तिच्या विश्रांतीची स्थिती आणि गतिशीलता प्रभावित होऊ शकते, ज्यामुळे बोलणे आणि गिळण्यात अडचणी येऊ शकतात.
तोंडी स्नायू आणि जीभ विकासावर परिणाम
अंगठा चोखल्याने तोंडाच्या स्नायूंच्या आणि जीभच्या विकासावर गंभीर परिणाम होतो. अंगठा चोखण्याच्या पुनरावृत्तीच्या क्रियेमुळे तोंडातील स्नायूंची क्रिया असंतुलित होऊ शकते, ज्यामुळे तोंडाच्या स्नायूंच्या समन्वयावर परिणाम होतो. हे असंतुलन तोंडी पोकळीच्या आकारावर आणि कार्यावर परिणाम करू शकते, ज्यामुळे संभाव्यत: अरुंद टाळू, जीभ जोर आणि कमकुवत तोंडी स्नायू यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
जिभेच्या विकासाच्या संबंधात, दीर्घकाळ अंगठा चोखल्याने जीभेच्या विश्रांतीच्या स्थितीवर परिणाम होऊ शकतो. जीभ कमी स्थितीत विश्रांती घेऊ शकते, खालच्या दातांवर ढकलते, ज्यामुळे ऑर्थोडोंटिक समस्या उद्भवू शकतात आणि दातांच्या योग्य संरेखनावर परिणाम होऊ शकतो.
मुलांसाठी तोंडी आरोग्य
पालकांनी आणि काळजी घेणाऱ्यांनी त्यांच्या मुलांच्या तोंडी आरोग्याचे समर्थन करणे आवश्यक आहे, विशेषत: अंगठा चोखण्यासारख्या सवयींच्या संबंधात. संपूर्ण मौखिक आरोग्यासाठी निरोगी मौखिक स्नायू आणि जीभ कार्याच्या विकासावर लक्ष ठेवणे आणि मार्गदर्शन करणे महत्वाचे आहे.
अंगठा चोखण्यामुळे उद्भवणाऱ्या कोणत्याही संभाव्य समस्या ओळखण्यासाठी आणि त्यांचे लवकर निराकरण करण्यासाठी नियमित दंत तपासणी करणे महत्त्वाचे आहे. दंतवैद्य तोंडी संरचनेच्या निरोगी विकासास समर्थन देण्यासाठी आणि अंगठा चोखण्याचे कोणतेही प्रतिकूल परिणाम सुधारण्यासाठी सल्ला आणि हस्तक्षेप देऊ शकतात. पालक दंत व्यावसायिकांसोबत काम करून त्यांच्या मुलाला अंगठा चोखण्याची सवय सोडवण्यासाठी आणि संबंधित समस्यांचे निराकरण करण्यात मदत करण्यासाठी योजना तयार करू शकतात.
योग्य तोंडी स्वच्छता पद्धतींना प्रोत्साहन देणे, जसे की नियमित ब्रश करणे आणि फ्लॉस करणे, देखील संपूर्ण तोंडी आरोग्यास समर्थन देऊ शकते. याव्यतिरिक्त, पालक त्यांच्या मुलांना अंगठा चोखण्याची जागा बदलण्यासाठी पर्यायी सुखदायक यंत्रणा विकसित करण्यात मदत करू शकतात, ज्यामुळे तोंडाच्या विकासावर परिणाम न करता तणाव किंवा चिंताग्रस्त परिस्थितीत आराम मिळतो.
जसजसे मुले वाढतात आणि विकसित होतात, तसतसे त्यांच्या मौखिक आरोग्याबद्दल आणि त्यांच्या तोंडी स्नायुंचा आणि जिभेच्या विकासावर परिणाम करणाऱ्या सवयींचे निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे. अंगठा चोखण्याचे परिणाम समजून घेऊन आणि सक्रिय पावले उचलून, पालक त्यांच्या मुलांच्या निरोगी मौखिक विकासात योगदान देऊ शकतात.