खाण्याचे विकार ही एक गंभीर मानसिक आरोग्य समस्या आहे आणि खेळाडू आणि बॉडीबिल्डर्समध्ये या परिस्थितींचा प्रसार ही एक वाढती चिंता आहे.
ऍथलीट्स आणि बॉडीबिल्डर्सना अनेकदा शारीरिक तंदुरुस्ती आणि आरोग्याच्या शिखरावर मूर्त रूप धारण केले जाते. तथापि, शरीराच्या विशिष्ट आदर्श आणि कार्यक्षमतेच्या मानकांशी जुळवून घेण्याच्या दबावामुळे खाण्याच्या विकारांचा विकास होऊ शकतो, ज्यामुळे त्यांच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर गंभीर परिणाम होऊ शकतात. हा लेख ऍथलीट्स आणि बॉडीबिल्डर्सना भेडसावणाऱ्या अनोख्या आव्हानांचा शोध घेतो, जे खाण्याचे विकार, त्यांचा मानसिक आरोग्यावर होणारा परिणाम आणि प्रतिबंध आणि उपचारांसाठी संभाव्य धोरणे.
प्रसार आणि जोखीम घटक
अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की सामान्य लोकसंख्येच्या तुलनेत ऍथलीट आणि बॉडीबिल्डर्सना खाण्याचे विकार होण्याचा धोका जास्त असतो. शरीराचा विशिष्ट आकार किंवा वजन वर्ग साध्य करण्यावर भर, उच्च स्तरावर कामगिरी करण्याचा दबाव आणि प्रशिक्षक, समवयस्क आणि माध्यमांचा प्रभाव या सर्व गोष्टी खाण्यापिण्याच्या विस्कळीत वर्तनास संवेदनशीलतेमध्ये योगदान देतात. याव्यतिरिक्त, जिम्नॅस्टिक्स, बॉडीबिल्डिंग आणि लांब पल्ल्याच्या धावण्यासारख्या वजनाच्या श्रेणी किंवा सौंदर्याचा देखावा यावर भर देणारे खेळ, खाण्याच्या विकारांचा धोका वाढवू शकतात.
पुरुष शरीरसौष्ठवपटूंना, विशेषत: पातळपणा आणि स्नायूंच्या व्याख्येची अत्यंत पातळी गाठण्यासाठी दबावाचा सामना करावा लागतो, ज्यामुळे स्नायू डिसमॉर्फिया सारख्या परिस्थितीचा विकास होऊ शकतो, ज्यामध्ये स्नायूंची शरीरयष्टी प्राप्त करण्याची वेड इच्छा आणि शरीराच्या प्रतिमेमध्ये व्यस्तता असते.
ऍथलीट्स आणि बॉडीबिल्डर्समध्ये खाण्याच्या विकारांचे प्रकार
अनेक प्रकारचे खाण्याचे विकार सामान्यत: ऍथलीट्स आणि बॉडीबिल्डर्सना प्रभावित करतात, ज्यामध्ये एनोरेक्सिया नर्वोसा, बुलिमिया नर्वोसा आणि द्विज खाण्याच्या विकारांचा समावेश आहे. या अटी सहसा खाण्यापिण्याच्या विस्कळीत पद्धती, शरीराचे वजन, आकार आणि आहाराचा ध्यास याद्वारे दर्शविले जातात आणि अतिव्यायाम किंवा शुद्ध वर्तनासह असू शकतात.
एनोरेक्सिया नर्व्होसा विशेषत: वजन वर्गीकरणासह खेळांमध्ये सहभागी असलेल्या ऍथलीट्समध्ये प्रचलित आहे, कारण विशिष्ट वजन टिकवून ठेवण्याच्या मोहिमेमुळे गंभीर कॅलरी प्रतिबंध, जास्त व्यायाम आणि शरीराची प्रतिमा विकृत होऊ शकते. बुलिमिया नर्व्होसा, ज्यामध्ये जास्त प्रमाणात खाण्यापिण्याच्या एपिसोड्सद्वारे वैशिष्ट्यीकृत केले जाते आणि त्यानंतर शुद्ध करणे, उच्च कार्यक्षमता पातळी राखून त्यांचे वजन नियंत्रित करण्याचे लक्ष्य असलेल्या ऍथलीट्समध्ये देखील होऊ शकते.
मानसिक आरोग्यावर परिणाम
ऍथलीट्स आणि बॉडीबिल्डर्समध्ये खाण्याच्या विकारांचे मानसिक परिणाम गंभीर असू शकतात. चा अथक प्रयत्न